إذا كنتي حامل.. هذا دليلك لوجبات شم النسيم.. واحذري هذا النوع من الأسماك

تتمثل الاحتفالات بعدي شم النسيم في تناول البيض الملون والأسماك المملحة، تلك الأطعمة المتوارثة عن أجدادهم الفراعنة، ومن أبرز تلك الأطعمة الفسيخ والملوحة والسردين والرنجة، فهذه الأطعمة ترتبط لديهم بعقيدة… اقرأ المزيد ←

هؤلاء الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالجلطات الدماغية

توصلت الأبحاث الحديثة إلى وجود علاقة بين الأمراض النفسية والعقلية وزيادة خطر الإصابة بالجلطات الدماغية التي تعد السكتة الدماغية السبب الرئيسى للعجز فى الولايات المتحدة، ويؤثر المرض العقلى على عشرات… اقرأ المزيد ←

مستشفى بهية تستضيف خبير سويسري لمعرفة آخر تطورات السرطان

تسعى دوماً مستشفى بهية منذ انطلاقها، لمحاربة سرطان السثدي بشتى الطرق والوقوف على آخر التطورات الحديثة للكشف المبكر له، لذلك استضافت صباح اليوم، الخبير السويسرى البروفسير ماتى س آبرو، عميد… اقرأ المزيد ←

ماذا يفعل الموز لمرضى السكر والقلب؟

يجهل الكثير من الناس فوائد الموز العديدة حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، وله فوائد لعملية الهضم وصحة القلب وفقدان الوزن، وبصرف النظر عن فوائد الموز إلا أنه… اقرأ المزيد ←

ازاي تحمي نفسك من سرطان الرحم؟

نشرت دراسة أمريكية حديثة، أظهرت أن النساء ما بين سن 35 و60، الذين يقومون بتخفيف أوزانهم لمدة ثلاثة سنوات، لا يصبن بسرطان الرحم لمدة قد تصل إلى 11 عامًا. وأوضحت الدراسة… اقرأ المزيد ←

تعرف على سبب تنميل الساقين

يعاني الكثير من من تنميل ساقيه ولا يعلم ما السبب في ذلك، قال الدكتور محمد محروس أستاذ العظام بجامعة الأزهر إن الآلام وتنميل الساقين فى فصل الشتاء يعانى منه الكثير من… اقرأ المزيد ←

7 نصائح لتعزيز صحة القلب

من منا لا يرغب في تعزيز صحة قلبه، والحفاظ عليه من الأمراض، والجلطات، والسكتات القلبية؟ ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “tapoos“، أفضل 7 عادات غذائية يجب فعلها للحفاظ على صحة… اقرأ المزيد ←